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Mousse légère à la fraise

dessertMinutes 84 PersonnesCalories 65
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Par Mayra Fernandez Joglar

Cette mousse légère de fraise surprend toujours. Avec seulement 4 ingrédients et 8 minutes nous aurons un dessert parfait pour toutes les occasions.

De plus, vous ne pouvez même pas imaginer ce qui se propage. Avec les montants que j'indique, 4 ou 5 portions sortent. Donc en plus de simple et rapide est économique.

Une autre raison pour laquelle j'aime ce dessert est à cause de son odeur. Quand tu ouvres le verre ça sent dragée et, immédiatement après, vous savez que vous dessert ça va être un succès.

Mousse légère à la fraise

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Délicieux dessert réalisé en un tournemain avec seulement 4 ingrédients.

  • Mayra Fernandez Joglar
  • Type de recette: dessert
  • Calories: 65
  • Portions: 4
  • Temps de cuisson:
  • Temps total:

Ingrédients

  • 150 g de fraises surgelées
  • 80 g de sucre de bouleau ou de xylitol
  • 1 trait de jus de citron
  • 1 blanc d'oeuf

Préparation

  1. La première chose que nous allons faire est de pulvériser le sucre de bouleau par programmation 15 secondes, vitesse progressive 5-7-10. Nous abaissons la poussière vers les lames.

  2. Ajoutez les fraises sans décongeler, saupoudrez-les du jus de citron et écrasez-les pendant 30 secondes, vitesse 5. Il est possible que pendant le broyage les fraises restent collées au verre, dans ce cas, nous arrêterons la machine, abaisserons le mélange vers les lames et continuerons jusqu'à ce que le temps soit écoulé.

  3. Ensuite, nous plaçons le papillon sur les lames. Ajouter le blanc d'oeuf et battre pendant 7 minutes, vitesse 4.

  4. Au bout du compte, nous distribuons rapidement la mousse légère dans les contenants choisis et servons sans délai.

Voulez-vous en savoir plus sur la mousse légère de fraise?

Pourquoi est-ce léger? Pour de nombreuses raisons; le premier pour son texture mousse et le second parce que lors de l'utilisation xylitol au lieu de sucre blanc nous soustrayons 30 calories par portion. Incroyable vrai?.

Aujourd'hui, nous avons fait de la mousse légère de fraises mais il est également délicieux avec les framboises et la mangue.

Ce dessert peut être préparé à l'avance mais au fil des heures, il perd du volume. Donc si vous le pouvez, je vous recommande de le préparer au dernier moment.

Si vous souhaitez décorer les verres comme ceux de la photo, il y a un truc infaillible: Mouillez légèrement le bord du verre avec du blanc d'oeuf. Ensuite, mettez le sucre sur une assiette et placez le verre avec le bord vers le bas pour qu'il soit bien enrobé de sucre. Vous verrez comment il reste bloqué et ne bouge même pas.

Vous pouvez également mettre des parapluies comme s'il s'agissait d'un cocktail ou feuilles de menthe pour une touche de couleur.

Plus d'informations - Jelly beans aux fruits et à l'agar faits maison

Adaptez cette recette à votre modèle Thermomix


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      Sandra sauvage dit
    il ya 7 ans.

    Je suis une femme qui a essayé mille fois de perdre du poids à l'aide de pilules, mais qui n'a jamais obtenu de résultats. J'avais pris près de 60 kilos au cours des 2 dernières années et je me sentais absolument horrible. J'ai essayé beaucoup de choses pour perdre du poids, mais malheureusement, mes résultats ont toujours été bien en deçà de mes attentes. Si le corps ne veut pas brûler les graisses, ni le sport ni les régimes n'aident pas. Et maintenant je me sens bien! Les résultats que j'ai obtenus ont dépassé toutes mes attentes. Je suis tellement contente que tu ne peux même pas l'imaginer! Même la cellulite a disparu. C'est une victoire personnelle! Je suis tellement fier de moi !!! ??? Je suis fier de partager mes rapports d'étape avec vous. Regardez les photos de mon profil !!!

    Répondre à Sandra Savage
         Jordanie Huang dit
      il ya 7 ans.

      Oh mon Dieu, ce fait est impressionnant.

      Réponse à Jordan Huang
         Bridjet riche dit
      il ya 7 ans.

      Félicitations, Sandra! Vos résultats sont magnifiques!

      Répondre à Bridjet Rich
      Bougie Carmen Maria Gonzalez dit
    il ya 7 ans.

    C'est très bien

    Répondre à Carmen Maria Gonzalez Candel
      Mariangeles Funès Lorca dit
    il ya 7 ans.

    Quelqu'un sait-il où je peux réparer le thermos à Grenade ... merci

    Répondre à Mariangeles Funes Lorca
         Recettes Thermomix dit
      il ya 7 ans.

      ici vous avez le moteur de recherche. Il suffit de mettre la ville et le tour est joué!
      https://thermomix.vorwerk.es/servicios/vorwerk-cerca-de-ti/

      Répondre aux recettes Thermomix
         Photos de Tour Nuria dit
      il ya 7 ans.

      Dans la délégation arabe. Votre tm5 est-il tombé en panne? Pour moi oui, c'est une machine à patate, par rapport au 31

      Répondre à Nuria Torre Cuadros
      Mery Pena Carrodeguas dit
    il ya 7 ans.

    Marie Monforte Pena

    Réponse à Mery Pena Carrodeguas
         Marie Monforte Pena dit
      il ya 7 ans.

      Oii comment délicieux, vais-je essayer ??

      Répondre à Mery Monforte Pena
      Mery Pena Carrodeguas dit
    il ya 7 ans.

    Avez-vous THERMOmix, Mery Monforte Pena?

    Réponse à Mery Pena Carrodeguas
         Rosa Monforte dit
      il ya 7 ans.

      Au cas où vous seriez intéressé par une belle-sœur, je ne le fais pas. Mais ça ne me dérangerait pas que vous me le donniez Merci?

      Répondre à Rosa Monforte
         Mery Pena Carrodeguas dit
      il ya 7 ans.

      Rosa Monforte a quitté la maison et a pris le mien, un jour très lointain, "emprunté", et elle ne me l'a pas encore rendu, elle dit que je l'ai peu utilisé, c'est maintenant que je ne l'utilise pas !!!!!!! ! ?????????

      Réponse à Mery Pena Carrodeguas
      Paqui dit
    il ya 7 ans.

    Que la bonne recherche! Ce sucre peut-il être remplacé par du panela ou du miel? dans ce cas, quels seraient les montants?
    merci

    Répondre à Paqui
      Recettes Thermomix dit
    il ya 7 ans.

    Vous pouvez télécharger toutes les images dont vous avez besoin à partir du serveur de la caméra, de l'application ou du logiciel.
    Loli… je ne te comprends pas !!

    Répondre aux recettes Thermomix
      Dolorès Navarta dit
    il ya 7 ans.

    Appelez le téléphone que vous avez dans le contrat ou l'aile centrale qui se trouve à Grenade, ils s'occupent de tout

    Répondre à Dolores Navarta
      Esme salinas dit
    il ya 7 ans.

    Où achetez-vous du xylitol ou du sucre de bouleau? Dans ma vie avais-je entendu ...?

    Répondre à Esme Salinas
         Mayra Fernandez Joglar dit
      il ya 7 ans.

      Dans les herboristeries, les magasins diététiques et aussi sur Internet ... tout ce qui est le plus confortable pour vous!
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      Réponse à Mayra Fernández Joglar
         Esme salinas dit
      il ya 7 ans.

      Merci beaucoup Mayra

      Répondre à Esme Salinas